#265 Hinter den Kulissen: Zwischen Powerfrau und Überforderung

Wenn alles zu viel wird – und du trotzdem deinen Weg gehst

In dieser „Mindset to go“-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines echten Coaching-Gesprächs mit einer Powerfrau, die gerade unglaublich viel trägt. Sie meistert ihr Business, lebt ihre Selbstständigkeit mit vollem Herzen – und gleichzeitig fordert das Leben sie gerade auf vielen Ebenen heraus: privat, gesundheitlich, emotional, finanziell.

➡️ Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal genauso fühlst: stark – aber auch verletzlich. Wenn du gerade durch eine herausfordernde Zeit gehst und Impulse brauchst, die dir helfen, wieder in deine Kraft zu kommen.

💡 Du erfährst:

• Warum es okay ist, nicht immer alles im Griff zu haben
• Wie du mit Druck und Overwhelm bewusster umgehen kannst
• Was dir hilft, den Fokus zu halten – auch wenn alles gleichzeitig passiert
• Welche Routinen dir Stabilität geben
• Warum kleine Perspektivwechsel Großes bewirken können
• Wie du dich selbst stärkst – Schritt für Schritt, in deinem Tempo

Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit einer Freundin, die sie gerade brauchen könnte.
Und schreib mir auf Instagram, wie dir die Impulse geholfen haben – ich freue mich auf den Austausch mit dir!

Hier kannst du dir den Podcast anhören:

Hier kannst du dir den Video-Podcast ansehen:

Links zu Juliana Käfer:

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Nächster Termin: 29.11.-1.12.2024

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Tamara Freller „Mein Körper war mein Feind“

Kathrin Schneebauer „Wie ich lernte, mich selbst zu lieben“

Aniko Kollar „Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam“

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