Wie unterscheide ich Hunger und Appetit?
9. Februar 2020
🎧 Podcast „Wie unterscheide ich Hunger und Appetit„ Manchmal, wenn man Lust auf Essen hat, ist es schwer zu unterscheiden: Sendet mein Körper ein Signal
🎧 Podcast „Wie unterscheide ich Hunger und Appetit„ Manchmal, wenn man Lust auf Essen hat, ist es schwer zu unterscheiden: Sendet mein Körper ein Signal
Der Terminkalender ist voll, der Haushalt macht sich auch nicht von selber, der Jackpot: deine Kinder spielen Fußball und haben 5x die Woche Termine und
Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Art aufmerksam zu sein, bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne vorschnell zu urteilen. (John Kabat-Zinn) Ich war diese Woche als Trainerin beim Gesundheitstag eines großen Firmenkonzerns im Einsatz. Den
