veränderung - Juliana Käfer Coaching

#250 – Von Emotionalem Essen zu Emotionaler Freiheit: Melanies Coaching-Erfolge mit Juliana

31. Oktober 2024

Melanie hat es geschafft, sich aus der ständigen Unzufriedenheit mit ihrem Körper und emotionalem Essen zu befreien – und das hat ihr Leben komplett verändert. In dieser Folge erzählt sie offen, wie sie es geschafft hat, sich selbst wieder wichtig zu nehmen und alte Gewohnheiten loszulassen, die ihr im Weg standen. Erfahre, wie sie durch kleine Schritte, neue Routinen und ehrliche Selbstreflexion nicht nur ihr Essverhalten, sondern auch ihre Familie und ihr Leben positiv verändert hat.

#243 Konsumieren war gestern: Wie du mit IMPLEMENTIEREN wirklich vorankommst

17. September 2024

Mach aus Wissen Action: Dein Leben wartet nicht! Hast du das Gefühl, ständig neues Wissen anzuhäufen, ohne wirklich ins Handeln zu kommen? Du bist nicht allein – vielen geht es so. In dieser Folge mache ich dir bewusst, warum das bloße Konsumieren von Informationen dich nicht weiterbringt und wie du den entscheidenden Schritt zur Umsetzung machst. Es ist Zeit, das Gelernte endlich zu leben und echte Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Bist du bereit, das nächste Level zu erreichen? Dann lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen.