#291 Wie du zu jemandem wirst, der immer Energie hat
27. November 2025
Wie wirst du zu jemandem, der auch an vollen Tagen voller Energie ist? Nicht durch mehr Koffein oder Disziplin – sondern durch eine neue Identität.
Wie wirst du zu jemandem, der auch an vollen Tagen voller Energie ist? Nicht durch mehr Koffein oder Disziplin – sondern durch eine neue Identität.
Medea Lorenzen hat mich vom ersten Moment an beeindruckt – nicht nur durch ihre unglaubliche Körperspannung (hallo, Calisthenics auf dem Treppengeländer in Bali!), sondern vor allem durch ihre Ausstrahlung, Klarheit und Lebensfreude. Ihre Energie ist ansteckend – und sie zeigt uns, wie viel möglich ist, wenn wir uns selbst wieder vertrauen.
Arabelle Kamler ist Unternehmerin, Visionärin und Gründerin der Belle Group, die mit sieben Geschäftszweigen Menschen zu mehr Gesundheitskompetenz, Wellbeing und Eigenverantwortung inspiriert. Seit 27 Jahren geht sie ihren Weg als Unternehmerin – mit Tiefgang, Herz und dem Drive, wirklich etwas zu bewegen.
Neben Fitnessstudio, Vorträgen und einer digitalen Gesundheitsplattform ist sie auch Kinderbuchautorin, Mama und weltweit vernetzt mit Projekten rund um Gesundheit und Bildung.
Wenn alles zu viel wird – und du trotzdem deinen Weg gehst. In dieser „Mindset to go“-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines echten Coaching-Gesprächs mit einer Powerfrau, die gerade unglaublich viel trägt. Sie meistert ihr Business, lebt ihre Selbstständigkeit mit vollem Herzen – und gleichzeitig fordert das Leben sie gerade auf vielen Ebenen heraus: privat, gesundheitlich, emotional, finanziell.
Steckst du im Autopilot-Modus fest? Hast du manchmal das Gefühl, du funktionierst nur noch im Alltag und verlierst dabei deine eigene Vision aus den Augen? In dieser Folge spreche ich über die Power einer Auszeit – und warum es so wichtig ist, bewusst aus dem Alltag auszubrechen, um echte Veränderung zu ermöglichen.
In dieser Folge begrüße ich einen ganz besonderen Menschen: Ali Mahlodji. Er ist nicht nur ein internationaler Speaker und Visionär, sondern auch jemand, der mein Leben als Mentor geprägt hat. Wir sprechen über das Geheimnis der Leichtigkeit, warum Disziplin die höchste Form der Selbstliebe ist und wie man Zweifel als Stärke nutzt.
In dieser Folge nehme ich dich erneut mit auf die Reise zu Tony Robbins‘ „Unleash the Power Within“ und verrate dir, was du konkret aus diesem Erlebnis für dein eigenes Leben mitnehmen kannst. Doch es geht nicht nur um Tony Robbins. Du erfährst wertvolle Insights, die dein Energielevel anheben, dein Mindset schärfen und dich dabei unterstützen, alte Muster zu durchbrechen, die dich zurückhalten.
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In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise zu Unleash the Power Within (UPW) mit Tony Robbins in Köln. Ich war bereits das fünfte Mal bei diesem Life-Transformationsseminar, und diesmal war es ganz besonders – live in Deutschland! Erfahre, was hinter den vier intensiven Tagen steckt, warum so viele Menschen weltweit Tony Robbins folgen und welche Strategien und Learnings ich für mich – und vielleicht auch für dich – mitgenommen habe.
