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body & mind transformation 13. + 14.04.2024 

Impulse

Aus meinem Blog

Achtsamkeit – Ist ja ganz nett, aber wie soll ich das machen?

Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Art aufmerksam zu sein, bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne vorschnell zu urteilen. (John Kabat-Zinn) Ich war diese Woche als Trainerin beim Gesundheitstag eines großen Firmenkonzerns im Einsatz.  Den

Juliana Käfers Fachartikel

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