Mentale Stärke beginnt im Kopf und im Körper
Wie bleibst du ruhig, wenn Druck da ist?
Wie triffst du klare Entscheidungen, ohne dich im Kopf zu verlieren?
In dieser Folge erfährst du von Ex-Eurofighter Pilot PATRICK WÖSS, wie du Fokus trainierst, mit Stress umgehst und warum Disziplin Freiheit bedeutet.
Wir sprechen über:
– Mentale Stärke im Alltag
– Fitness als Stabilitätsanker
– Fehler machen ohne in der Vergangenheit hängen zu bleiben
– Entscheidungen treffen, auch wenn es unbequem wird
– Warum Vorbereitung dir Sicherheit gibt
– und vieles mehr!
Link zu Patrick Wöss:
Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/patrickwoess/
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Kostenfreier Workshop: Die TRANSFORMATION DAYS: https://go.julianakaefer.at/
Der POWERFUL ME Podcast: https://podcastf6a0b2.podigee.io/
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Podcast-Folge zum LP-Seminar
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