NEXT EVENT: Workshop ‘selbstwertrevolution’
04.-11.12.2023 kostenfreier workshop
Impulse rund um Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Bewegung, Mindset und Entspannung.
Mit dieser kostenfreien 15-minütigen Morgenroutine kommst du jeden Tag in deine Kraft. Inklusive ausführlicher Video-Anleitung, Workbook und pdf-Vorlage. Hinterlasse dafür einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse.
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Mehr denn je ist aktuell die Fähigkeit, die Krisen des Alltags und des Lebens stark meistern zu können, wichtig. Jeder von uns ist durch diese
Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Art aufmerksam zu sein, bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne vorschnell zu urteilen. (John Kabat-Zinn) Ich war diese Woche als Trainerin beim Gesundheitstag eines großen Firmenkonzerns im Einsatz. Den
“Man soll sich selbst nicht so wichtig nehmen” heißt es immer wieder. Ich sehe das nicht so. Denn DU bist der wichtigste Mensch in deinem Leben.
