selbstliebe - Juliana Käfer Coaching

#270 Warum dein Körper mehr kann, als du glaubst – Medea Lorenzen

21. April 2025

Medea Lorenzen hat mich vom ersten Moment an beeindruckt – nicht nur durch ihre unglaubliche Körperspannung (hallo, Calisthenics auf dem Treppengeländer in Bali!), sondern vor allem durch ihre Ausstrahlung, Klarheit und Lebensfreude. Ihre Energie ist ansteckend – und sie zeigt uns, wie viel möglich ist, wenn wir uns selbst wieder vertrauen.

#250 – Von Emotionalem Essen zu Emotionaler Freiheit: Melanies Coaching-Erfolge mit Juliana

31. Oktober 2024

Melanie hat es geschafft, sich aus der ständigen Unzufriedenheit mit ihrem Körper und emotionalem Essen zu befreien – und das hat ihr Leben komplett verändert. In dieser Folge erzählt sie offen, wie sie es geschafft hat, sich selbst wieder wichtig zu nehmen und alte Gewohnheiten loszulassen, die ihr im Weg standen. Erfahre, wie sie durch kleine Schritte, neue Routinen und ehrliche Selbstreflexion nicht nur ihr Essverhalten, sondern auch ihre Familie und ihr Leben positiv verändert hat.