#251 – Dein Energie-Upgrade: Mit Körper und Psyche im Team zu mehr Lebenskraft – Theresa Wolf
Bist du es leid, ständig hinterher zu hecheln, während deine To-Do-Liste wächst? Theresa von der Körpergutakademie verrät ihre Energielevel-Methode, die dir zeigt, wie du deinen Tag mit mehr Energie und weniger Stress meisterst – und das ohne Zauberei, sondern mit dem richtigen Mix aus Bewegung und Mindset!