Der Abnehmkurs hat mir sehr viel Spaß gemacht! Ich habe mich richtig wohl gefühlt und man hat dir immer angemerkt, dass du das lebst was du in den Kursen an uns weitergegeben hast. Nie hätte ich geglaubt, dass abnehmen so einfach sein kann! Selbst wenn wir grade mal einen Durchhänger hatten, hast du es geschafft uns zu motivieren.

Nina, 31

Der Abnehmkurs hat mir richtig gut gefallen! Es war lehrreich, motivierend und augenöffnend! Es hat mir Spaß gemacht, dir zuzuhören, mitzumachen und alles zu Hause umzusetzen. Es gibt keine bessere, kraftvollere Art die Ernährung umzustellen, dauerhaft auszuhalten und langfristige Ziele zu erreichen.

Kathi, 30

Durch Julianas Kurs habe ich gelernt, mich selbst zu motivieren, meine Glaubenssätze zu ändern, viel positiver zu denken und mir auch einmal eine Auszeit zu gönnen. Fühle mich seit dem Abnehmkurs viel fitter, ernähre meine Familie und mich bewusster, bewege mich täglich mit Freude und einige Kilos sind auch schon gepurzelt!!! Wegen Julianas tollen Tips hat sich mein Leben gravierend zum Positiven verändert und ich werde es nun auch so GESUND WEITERLEBEN!!! Vielen Dank liebe Juliana für dein tolle Arbeit!

Daniela

Hallo, so wie viele bin auch ich ein erprobte "Diäterin". Was hat man nicht schon alles probiert. Von der fast Nulldiät, wo man max. einen Apfel am Tag isst -Magersucht lässt grüßen- bis hin zu teuren "Programmen", Shakes usw. Dann wieder etwas Neues, was die Kollegin gerade probiert. Versuche ich es wieder! So ist man in der Jo-Jo Effekt Spirale tiefer drinnen, als man es eigentlich selber wahr haben will. Nein, ich doch nicht! Durch Zufall bin ich irgendwie auf der FB Seite von Juliana gelandet. Ich klicke mich so durch die Website und sehe den Workshop "Raus aus der Zuckerfalle". Mach ma, Auffrischung schadet nicht. Übrigens, ganz toller Workshop! Da dauerte es nicht lange und plötzlich bot Juliana einen Abnehmkurs an. Aber € 350 für ein "bißchen Kurs?" Naja, Schwerverdiener bin ich auch keiner.Ich sagte zu mir:" Du hast schon so viel Geld in deinem Leben für diverse Abnehmdinge ausgegeben, mach diesen Kurs. Es wird aber das allerletzte mal sein, dass du Geld für derartiges ausgibst, was mit Diät zu tun hat. Weder für irgendwelche Wunderpillen oder Ähnliches. Entweder du schaffst es oder du lässt dein Leben den Lauf den es gerade hat. Und ich kann mir nicht vorstellen, das du das möchtest!" Der Kurs beinhaltete teilweise alles, was zu einem erfolgreichen Abnehmen von Vorteil ist. Teilweise? Weil zu einem wirklich erfolgreichen Abnehmen braucht es eine große Portion Eigeninitative und Willen(sstärke). Es ist nicht zu erwarten, dass man alles und jeden Baustein "Essfertig" serviert bekommt. Man sollte sich dessen bewusst sein, dass dieser Kurs auch ein Stück Arbeit für einen Selbst ist. Sei es physisch oder psychisch. Eine Chance wieder zu seinem Selbst zu finden. Ein toller Nebeneffekt sollte nicht unerwähnt bleiben: Man lernt neue, tolle, liebe und vor allem Gleichgesinnte Mitmenschen kennen und schätzen.Auch wenn der Kurs schon vorbei ist, bin ich immer noch voll motiviert. Habe mir klare, erreichbare Ziele gesetzt, lasse es mir aber auch ab und zu gut gehen mit einem Gläschen Alkohol oder einem Stückchen Kuchen. Die Menge macht das Gift! Und 17 Pkg. Butter,sprich 4,4 Kg Körperfett abzunehmen, im Kurszeitraum von 8 Wochen ist auch nicht schlecht! Danke für Deine Motivation, Unterstützung und persönlichen Einblicke in dein Leben und Deine Arbeit! in Dankbarkeit Dagmar Kursteilnehmerin (3x teilgenommen, da so begeistert und erfolgreich)​​ Anmerkung Juliana: Gestartet im März 2018 hat sie nun mit Stand Februar 2020 stolze 30kg abgenommen. Eine mega Leistung!

Dagmar

Liebe Juliana! Ich möchte mich recht herzlich bei dir für die tolle Unterstützung bedanken. Du bist eine sehr lebensfrohe, einfühlsame und motivierende Person. Mich für diesen Weg entschieden zu haben, war das Beste was ich je machen hätte können. Ich fühle mich so super. Durch deine Motivation die du mir weiter gegeben hast, habe ich bis jetzt in dieser kurzen Zeit 8 Kilo abgenommen. Was ich auch richtig toll finde, dass du auf jede einzelne Person immer eingegangen bist und alle offenen Fragen und Themen bearbeitet hast. Ich persönlich kann jeden nur das „Clean Eating“ und „deine Kurse“ empfehlen. Meine Einstellung war bzw. ist: ganz oder gar nicht Ich hätte es NIE geschafft, wenn ich mich nicht für Clean Eating entschieden hätte. Die erste Woche ohne Zucker und den anderen Regeln war super und echt leicht. Die zweite und dritte Woche war wie ein Entzug – hier ist die Gefahr seeehr seeehr groß, dass man den inneren „Schweinehund“ nicht überwindet und dann mal kurz nachgibt. Wenn man diese ersten drei Wochen überstanden hat und die ersten Ergebnisse sieht ist man richtig stolz auf sich und die Motivation steigt immer und immer mehr. Die vorher und nachher Fotos sind auch sehr interessant und bringen sehr große Freude auf. Ich habe monatlich ein Foto gemacht und danach eine Collage. Nachdem man einige Kilos verloren hat und dann vor dem Spiegel steht, kommt einem vor, dass sich nichts getan hat – dazu sind die Fotos da und diese Fotos „öffnen“ dir die Augen und machen dich dann stolz. (man realisiert es sehr langsam – das Umfeld nimmt es früher wahr) Ich wünsche allen anderen viel Erfolg und viel Kraft – ihr schafft das auch. Meine Sätze: ICH WILL – ICH KANN – ICH SCHAFFE ES Denk dir das täglich und du schaffst es  Vielen Dank nochmals! Liebe Grüße und bis bald Nadine

Nadine,22

Sympathischer, engagierter Coach bei dem der Kunde im Fokus steht und auf Änderungen im Plan rasch und sehr kompetent eingeht. Für mich war das 3-Monats-Coaching perfekt. Meine Erfolge: Besseres Mindset. Durch gezielten und regelmäßigen Sport konnte ich Körper & Ernährung gemeinsam mit me-Time perfekt kombinieren und meine Verspannungen bin ich losgeworden 🙂

Michael

Juliana, du bist ein super lieber Mensch. Du strahlst aus, dass es dir gut geht und verkörperst deine Arbeit 1:1. Du liebst deinen Job , das vermittelst du auch. Als Trainerin bist du so motivierend. Ich denke auch, dass dich dein Lebensweg geprägt hat u all deine Erfahrungen sowohl negative als auch positive genau zu dem gemacht haben wer u was du heute bist 🙂 du bist echt ein toller Mensch Juliana. Danke für deine Unterstützung

Katharina

Totale Powerfrau, souverän, extrem positive, natürliche Ausstrahlung, tröstend und motivierend, stärkend, sehr klug, Vorbildfunktion, richtungsweisend, super Lebenseinstellung, offen, ehrlich, reflexionsfähig, wertschätzend, herzlich, verlässlich... du bist ein sehr liebenswürdiger und beeindruckender Mensch! 🙂 Du kannst Menschen so gut helfen, in ihre Stärke und Motivation zu kommen... ganze Lebensqualität verbessern, zufriedener/gesünder/fitter/stronger zu werden... du hilfst einem, dass die Menschen zu ihrem/einem besseren Selbst werden, sich wahrhaftig annehmen können wie man ist und Selbstverantwortung zu übernehmen. Du gibst einem nur die Optionen/Tools vor - umsetzen muss man es selbst.

Michaela

Für mich liebe Juliana bist du ein Vorbild für so viele Frauen, du bist eine Powerfrau. Die bist genau das Bild von Frau für die Zukunft vieler Frauen. Wir sollten alle so sein. Ich will mich bei dir nicht einschleimen, ich hoffe das spürst und weißt du. Ich bin sicher ein skeptischer Mensch, ich schau mir viel vorher an, aber wenn ich überzeugt bin, bin ich überzeugt und Feuer und Flamme und genau so ist es bei dir. Du bist strukturiert, voll in deiner Kraft und in deinem Element, bist fit und hübsch, bist eine Umsetzerin, einfach ein Vorbild. Das ist sehr schön, in meinen Freundeskreis hab ich schon viel von dir erzählt.

Barbara