Re-connect your Body, Mind & Soul

3 Tage für dich, in denen du dich um dich und deinen Körper kümmern kannst.

Entspannen, genießen, wieder ein Team mit dem eigenen Körper werden und innere Kraft tanken! Darum geht es beim 3-tägigen Body & Mind Retreat. Ein umfangreiches Angebot wartet auf dich, um dir neue Räume für einen rundum gesunden Körper und Geist mit in deinen Alltag geben zu können.

Bewege und trainiere deinen Körper auf effektive Art und Weise und entdecke wieder die Freude am Training. Komm wieder ins Spüren deines Körpers, in Kontakt und Verbindung und gönn dir Ruhe und die nötige Auszeit vom Alltag.

Geh auf sanfte Weise deine Körperthemen an und programmiere dein Mindset neu: Auf Motivation, Freude an Bewegung, ein gesundes Essverhalten und Umsetzungsstärke.

Hol dir die nötigen Strategien für die Umsetzung: Zeitmanagement, Selbstorganisation, Routinen und langfristige Veränderung. Verbringe diese Tage mit einer starken Community von Gleichgesinnten.

Tickets und Informationen:

997,- € exkl. Unterkunft

Ort: Wellness- und Fitnesshotel Almesberger, Aigen-Schlägl

www.almesberger.at

Retreat-Zeiten:

Beginn erster Tag 11:00

Ende letzter Tag 17:00

Start der Registrierung an Tag 1 um 10:30

Check In: 10:30 – 10:50